Gừng và nghệ là 2 loại thảo dược dân gian rất hay được sử dụng. 2 loại thảo dược này ngoài việc sử dụng trong món ăn nó còn có rất nhiều những tác dụng khác tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Gừng có thể dùng đánh gió khi cảm rất tốt cho cơ thể, gừng thì có thể chữa bênh dạ dầy của bạn. Và chúng cũng dùng để làm đẹp da đó nha.
Chúng mình hãy thử tìm hiểu tác dụng làm đẹp của nghệ nhé. Củ nghệ có tính chống oxy hóa cao, làm tăng khả năng miễn dịch và ngăn nhiễm trùng. Hơn nữa, nghệ còn có tác dụng giảm cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp chị em duy trì thể trạng hợp lý sau sinh. Nghệ cũng có thể làm mặt nạ, giúp làn da sáng hồng. Phụ nữ sau sinh da mặt thường bị nám do thay đổi nội tiết tố. Những vết thâm xuất hiện ở nách, bẹn, đùi, mông khiến chị em mất tự tin. Nghệ có tác dụng tuyệt vời cho việc làm trắng sáng da, tẩy tế bào chết trên da, hạn chế các vết thâm nám nhờ tính sát khuẩn đặc biệt, làm mờ vết sẹo, giúp nhanh lành các vết thương, giải phóng độc tố trong cơ thể, thu nhỏ lỗ chân lông và se vết rạn da hữu hiệu.
Và đây là cách làm mặt nạ nghệ cho bạn nè: có thể sử dụng tinh bột nghệ hoặc nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước. Trộn nghệ với sữa tươi (hoặc sữa chua, dầu ô liu), mật ong, bột yến mạch (bột mì) thành một hỗn hợp hơi sệt. Đắp hỗn hợp này lên mặt chừng 20 phút, rửa sạch, rửa lại bằng sữa tươi để sạch màu vàng còn sót lại trên da. Cũng đơn giản nhỉ? Với những bước đơn giản bạn đã có những chiếc mạt nạ hoàn toàn từ thiên nhiên, không sợ bị dị ứng hay tác dụng phụ, mà nó có hiệu quả rất tốt nha.
Tiếp theo mình cùng tìm hiểu về giảm béo với gừng nhé.
Phụ nữ sau sinh thường bị lạnh. Dùng gừng tươi ngâm với rượu gạo trắng (không cồn) thoa trên da sẽ giúp làm ấm cơ thể. Không chỉ có tác dụng làm nóng, gừng còn có công dụng giúp săn chắc, thúc đẩy nhanh quá trình làm tan mỡ thừa ở vùng bụng, đùi do tăng cân trong quá trình mang thai. Hơn thế nữa, những mẹ nào bị rạn bụng, đùi khi mang bầu, dùng loại rượu gừng này cũng giúp những vết rạn bị mờ dần đi đó. Đây là bài thuốc dân gian vô cùng hiệu nghiệm nhưng lại ít tốn kém.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy chất gingerol có trong tinh dầu gừng có tác dụng làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ, đồng thời giúp cơ bụng săn chắc, tăng độ đàn hồi của da sau khi sinh. Vì thế loại rượu gừng này dùng để giảm cân hoàn toàn tốt mà cũng không sợ bị tác dụng phụ như các loại thuốc khác. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng rượu gừng, mà giá cả thì không hề đắt đỏ chút nào cả. Bên cạnh đó, gừng khi được kết hợp với muối sẽ có tác dụng làm săn chắc lớp da chảy sệ, làm săn da, tiêu mỡ.
Gừng tươi sau khi giã nhuyễn đem ngâm với rượu. Dùng rượu này thoa vùng bụng mỗi ngày. Chất gingerol có trong tinh dầu gừng làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da giúp làm tan mỡ vùng bụng.
Cách làm rượu gừng cho bạn nè: Trộn đều gừng đã giã nát với muối hột, theo tỷ lệ 1:1, rang hỗn hợp cho khô. Để bớt nóng, cho vào túi vải, đắp lên vùng bụng. Sản phụ sinh mổ tránh chỗ vết thương khi đắp. Cách làm này giúp vùng da bụng săn chắc.
Chủ bút: Tinh bột nghệ cô Thảo
Có 0 nhận xét Đăng nhận xét